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睡前一定要把所有东西整理得井井有条,然后就……睡不着了

时间:2019-11-03 17:02:53作者:admin
 

这篇文章发表在2017年第47期《三联生活周刊》上。这篇文章的最初标题是“睡眠的标准动作”。未经允许,严禁转载。任何侵权行为都将受到起诉。

文/叶是一只小白兔

(图谢于飞)

结束这一天的一个理想行动应该是:将鼠标移到屏幕的右下角,点击设置,然后关闭电脑,这样我的联想电脑,已经使用了4年,突然停止工作。同时,合上书,将书签插入当天阅读的最后一页,合上笔记本,点击,盖上两支中性笔的笔帽。最好把它们装进书包里,以免第二天早上匆忙起床。至少,它们也应该有序放置,电脑在底部,笔记本叠在书的上面,两支笔在书的上面。这是一个理想的订单。但是这个理想的秩序肯定会导致失眠。

这是不是有点荒谬?有点,但也不是没有原因的。首先,如果我还有心思收拾,这意味着我还不够累,还没有到需要睡觉的地步。根据村上春树(Haruki Murakami)的描述,完美睡眠的意义应该是野蛮人用一根大棒拍打你的后脑勺,然后睡觉,直到第二天醒来,陷入忘记时间和空间的混乱。如果野蛮人看到桌子井然有序,他们可能会被文明的强大力量所说服,而不会放下棍子。其次,睡觉前保持秩序的意愿表明大脑仍在运转。特别是,如果一步一步来,动作简洁而迅速,这意味着意识仍然相当清晰,离入睡还有很长的路要走。意识控制着手指,可以关掉电脑,合上书,盖上帽子,但不能按下键睡觉,因为没有

如果你在3点左右从窗户飘进我不透明的卧室,你看到的(看不见的)是:虽然电脑已经打开,但右下角的红色指示灯仍在闪烁,书的书脊朝上,书摊开躺在电脑旁边,白天我倾注在里面的怨恨流遍了整个桌子。虽然笔记本是关着的,但它没有紧紧地关着。两支水性笔夹在中间,形成一个缝隙。晚上,笔记本上可以理解的意思一个接一个地从缝隙中消失了。第二天,笔记本上只剩下一些毫无意义的符号,这使得解释变得极其困难。我要么躺下,要么躺下。我躺在床上,右手拿着手机。移动电话电缆连接到插头上。插头牢牢地插在插座上。一名光荣的士兵在引爆导火线前一秒钟被一颗叫做睡眠的子弹击中头部,死亡长达数小时。他旁边,是一个凌乱的战场,没有人打扫,只有等到第二天,闹钟帮他转生,就会迅速打扫战场,扫除一切混乱的存在,直到另一个夜晚的到来。

我们的生活是这样的。我们秩序井然,睡得很香。我们不能既有鱼又有猪脚。哦,对了,为了保护野生动物,我决定把“熊掌”这个词从语言中屏蔽掉。请回到“哦”前的逗号,并完成叙述。表面上的秩序会带来无法入睡的焦虑,无法控制自己的焦虑。为了缓解这种焦虑,我们必须想出很多办法:喝牛奶、数羊、喝红酒和吃安眠药。其结果只不过是生活和身体的完全混乱和混乱。睡觉的前戏不是收拾桌子,而是诅咒天地。你只需要在心里诅咒:操,我不会看的。夜间流浪者会把这个信息发送给你的老板或上帝,所以野蛮人会被送出,一根大棍子会被严重打碎。这是现代人睡觉的标准运动。

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